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空気清浄機はほこり除去効果あり!厳選6畳対応のおすすめモデル3選

掃除をしてもしてもほこりが溜まっちゃうなんてことありませんか? そんなときに「空気清浄機って、ほこり除去に効果あるの?」と気になりますよね。 ほこりっぽい部屋で生活していると、不衛生なだけでなくアレルギーや喘息に影響することも。乾燥する季節...
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麦わら帽子は紫外線対策への効果はあるの?おすすめの選び方も紹介!

最近暑くなってきて、麦わら帽子を被る人が増えてきましたね~。 夏といえば、麦わら帽子を被るイメージがありますよね。アニメやマンガでも、よく麦わら帽子を被っているキャラクターが多い気がします。 私自身は、麦わら帽子を持っていないのですが、いつ...
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睡眠中のアイマスクの効果とは?メリットデメリットや選び方も解説!

パソコン作業やスマートフォン等、現代人はなかなか目を酷使してしまいがちですよね。しかし毎日忙しく、目のケアまで気が回らないよという方もたくさんいらっしゃるかと思います。 今回は、それらの悩みを「目につけるだけ」で改善することのできるアイテム...
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ドライシャンプー効果と使い方についてご紹介!髪を美しく保とう

「朝忙しい、時間がなくてシャンプーをする時間がない!」 「外出先で突然髪がベタついて不快な気分になる!」 そんなあなたに、ドライシャンプーをおすすめします!私も、出先でシャンプーできない時などに使っております。 そんな便利なドライシャンプー...
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話題のエコな加湿器が欲しい‼︎陶器の加湿器は本当に効果ある!?

寒い季節は空気が乾燥しますね。そんな乾燥する時期に欲しくなるのが加湿器です‼︎ 空気が乾燥すると体から水分が奪われ、さまざまな体調不良が生じます。 喉や鼻の奥が乾燥してしまうと、免疫力が低下して風邪をひきやすくなります。さらに、お肌や髪の毛...
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枕カバーはシルクがおすすめ!寝ながら得られる美容効果を解説!

色々なヘアケアを試してもなかなか効果が物足りない。癖毛が頑固で朝のヘアセットに時間がかかってしまう。ブローして寝たのに朝になると寝癖で台無し。 このような悩みは、枕カバーをシルクに変えると解消されます! 一日の3分の1をしめる睡眠時間。枕カ...
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キャロブの効果とは!?「太らないチョコレート」の驚きの特徴をご紹介!

甘くて美味しいチョコレート、食べると幸せな気分になりますよね。 私はチョコレートが大好きなので、ダイエット中でも2つ、3つと食べてしまいます。 そんなとき「太らないチョコレート」というワードを耳にしました。 調べてみるとそれはキャロブという...
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ルイボスティーのお湯出しは効果なし⁉おいしい淹れ方のポイントは?

身近な健康茶として人気が高まっているルイボスティー。 特に女性にはうれしい効果が期待できるため、愛飲している人もいるのではないかと思います。 ノンカフェインでリラックス効果もあると聞き、私も産後、コーヒーの代わりにしばらく飲んでいました。 ...
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簡単!冷えが原因の不調を腹巻の効果でよせつけない体になろう

この記事では腹巻の効果について説明しています。腹巻を着けることで改善される体の不調や腹巻の選び方を紹介しているのでぜひ参考にしてみてください。
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ミロの効果で体質が改善する!?子供も大人も愛するミロの魅力をご紹介

ここ何年かで、健康について考える機会が増えたという方も多いのではないでしょうか。 そんな中、麦芽飲料のミロがSNSで話題になり、人気が出ているのはご存じでしょうか? ミロは、日本では1973年に発売された、子どもを中心に人気があるネスレのロ...