ダイエットで一番大変なのは、食べすぎないようにすることではありませんか?
私は、食べることが好きですが万年ダイエットをしています。成果はまずまずですが…。
ダイエットを頑張ろうと思えば思うほど、特に甘い物が食べたくなってしまいます。
チョコを食べて紛らわすことが多いですが、キャロブという食べ物を知りました。
キャロブは、日本ではいなご豆と呼ばれるマメ科の植物です。最近では、栄養価の高さから健康食品として注目されています。
また味もココアやチョコのようだというではありませんか!!そんな夢のような食材があるなんて本当に嬉しいです。
これは、ぜひ試してみたいと思いコンビニやスーパーへ行ってきました!キャロブを食べてみたいと探している方がぜひこの記事を参考にしてみてください。
キャロブはコンビニに置いてない!?
冒頭でもあったように、キャロブを求めてコンビニへ行ってきました。
結論からいうと、コンビニには売っていませんでした。
今回はセブンイレブン・ファミリーマート・ローソン行きましたが、どこにもありませんでした。
コンビニにはなくてもスーパーにならあるはず!と思い、いつも行くスーパーと輸入雑貨店のカルディにも行ってきました。
きっとあるはずと期待しながらスーパーとカルディに行きましたが、結果どちらにもありませんでした…。
私の住んでいるところが田舎だからでしょうか?どこに行っても売っていません!
でもあきらめたくない…そうだ通販は?
キャロブは通販で探そう!
私の住まい周辺では、買うことが出来ない…けどどうしても食べてみたいと思いました。
そのため、コンビニやスーパーで買うことは諦めて通販で探すことにしました。
探してみるとお菓子以外にもパウダーのキャロブも売られていてびっくりしました!
もちろんお菓子も売られていました。通販サイトを見て私が気になった商品を紹介します。
商品名： キャロブ バンジョー ベアー ココナッツ 15gx2個セット
引用：amazon公式
- 572円
- 1つ15g
- ミルクとココナッツと2味展開されている（画像はココナッツ）
- エネルギー88kcal
- タンパク質1.3g
- 脂質6.6g
- 炭水化物7.1g
このキャロブの商品は、amazonで見つけました。
キャロブを使っている以外にも、砂糖は不使用のお菓子です。また、グルテンフリーで小麦粉を使っていないようです。
通販サイトでパッと見たときに、パッケージがとてもかわいくて印象的でした。そして、中身のお菓子もクマの形をしています。
テディベアが好きな私には、どストライクなお菓子ですぐにポチってしまいました。届いて食べるのがとても楽しみです。
子どもがいる友人と会うときなどに持っていくのも良いと思います。
2020年からは、ビーガンタイプが販売されています。キャロブ・ココアバター・バニラやアーモンドなどで作られています。
人工化合物を使っていないため、キャロブ本来の甘さを感じることができます。大きさも一口サイズで食べやすく、持ち歩きやすいと思います。
ビーガンタイプも食べてみたいな♪
このクマのキャロブお菓子をだしている会社は、「キャロブキッチン」という会社で南オーストラリアでソロモン夫婦が大量のキャロブを植え始めて誕生しました。
キャロブキッチンはオーストラリアで、長年愛されている会社です。
ひよこ豆粉のひとくちbis プレーン・キャロブ 各2袋×2
引用：amazon公式
- 2,200円
- 1袋40g
- プレーン、キャロブの2味展開されている（画像はキャロブ）
- エネルギー187kcal
- タンパク質3.6g
- 脂質8.0g
- 炭水化物25.9g
この商品もamazonで見つけました。すべて植物性の素材で出来ており、グルテンフリーのお菓子になっています。
通常のビスケットに比べると歯ごたえがあるため、歯の調子が悪い方は食べないほうが良いかも知れません。
有機キャロブパウダーを使って、ココア風味の味わいになっているようです。キャロブ以外にも甘味として、国産さとうきびの粗糖を使って作られています。
ビタミンEがたくさん含まれているほかに、タンパク質や鉄分・亜鉛・ビタミンB1の栄養補給にもなりそうです。
1袋40gなので、小腹が空いたときに食べやすくカバンに入れて持ち運ぶこともできます。
他にもパウダータイプやシロップタイプ・チップタイプのキャロブを買うこともできます。
下の記事では、パウダータイプやシロップタイプ・チップタイプの使い方を詳しく紹介しています!
キャロブパウダーは富澤商店でも購入できる
引用：公式富澤商店
富澤商店は、小麦粉からドライフルーツ・自然は調味料など、たくさんの食材・器具を取り揃えている日本最大の製菓・製パン材料の専門店です。
調べてみると富澤商店では、キャロブパウダーの取り扱いがありました。
サイズも50gと1kgで用意されており、用途に合わせて選ぶことができます。
初めて使う方や使用頻度が少ない方は、50gのキャロブパウダーをおすすめします。お試し感覚で試すことができるサイズで便利ですね。
口コミも高く、ココアの様な風味のようです。50gだと未開封で9ヶ月程度、1kgだと6ヶ月の賞味期限が設けられています。
キャロブにはカフェインが含まれていないため、日常生活での取り入れも安心して食べることができます。
店舗の他、通販でも利用することができます。通販では登録をしなくても買えます。
通販サイトへの登録に後ろ向きの方でも、利用できるのは良いですね。私は、ネットへの登録が苦手なため安心して利用できそうです。
スーパーフードと言われているキャロブですが、富澤商店ではチアシードやマヌカハニーなど他のスーパーフードの購入もできます。
スーパーでの購入が難しいスーパーフードですが、様々なサイズでの用意などされているため富澤商店のサイトを見てみてはいかがでしょうか?
キャロブパウダーのクッキーは犬用もある
家庭でワンちゃんを買われている方は、ワンちゃんのお食事に気をつけていると思います。
人が日常的に食べている食べ物でもワンちゃんに与えてはいけないものがたくさんありますよね。
チョコレートもその一つです。チョコレートに含まれている「テオブミン」が、ワンちゃんの心臓血管や中枢神経に悪い作用を起こすためといわれています。
しかし、キャロブには「テオブミン」が含まれていないためワンちゃんでも安心して食べられることができます。
手作りすることもできますが、通販サイトでも購入可能です。
このワンちゃん用のキャロブクッキーは、有機JASマークを取得しているオーガニックキャロブパウダーを使っています。
祖母の家で買っているワンちゃんへ買ってあげるのも良いかも、と思いました。
しかしワンちゃんによってはアレルギー反応が出てしまう場合があるため、始めは様子を見ながらあげたり、食べた後の体調を確認したほうが良いかも知れません。
不安な方は、医療機関へ相談してみましょう。
またバレンタインがある2月は、誤ってワンちゃんがチョコを食べてしまうことが多いようです。ワンちゃんがクッキーとチョコを間違って食べないよう注意が必要です。
まとめ
- キャロブはコンビニやスーパーでは見つけるのは難しいので、通販で探したほうが良い
- 製菓・製パン専門店でもキャロブパウダーを買うことができる
- 通販サイトでは、ワンちゃん用のキャロブクッキーを買うことができる
スーパーフードとして注目されているキャロブですが、まだまだ店頭で手に入れることは難しいようです。
通販サイトへ登録をしなくても買うことができるサイトもあるため、インターネットへの登録に不安を持っている方も簡単に利用できるようになっています。
ダイエット中などにチョコの代用品として、キャロブが気になってる方はぜひ探してみて下さいね。
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